با عرض سلام و خسته نباشید.
بنده حدود ده سال است که گاز روده ام را نمی تونم کنترل کنم و بدون اختیار خارج می شود. گاهی اوقات هم یبوست دارم .
لطفا درباره تقویت حرکات دودی شکل روده نیز راهنمایی کنید.
با تشکر